推拿在运动康复中医干预中的影响

摘 要：推拿是中医传统疗法的重要组成部分，具有悠久的历史。推拿作为中医的传统疗法，其最早是用来治疗关节痛、肌肉痉挛等症状，随着时代的发展，推拿的治疗范围已经拓展到了肢体康复和疼痛治疗等领域。在运动康复领域中，推拿疗法不仅能够促进损伤部位的血液循环，还能促进局部组织的新陈代谢和组织修复。本研究回顾了推拿在运动康复中的应用现状，并对推拿在运动康复中发挥作用的原因进行了分析。研究结果表明，推拿技术能够有效地促进损伤部位的血液循环和组织修复，并对疼痛症状进行缓解。因此，推拿可以作为运动康复中中医干预方法之一，有效地促进损伤部位恢复。

关键词：推拿；中医干预疗法；运动康复；推拿技术。

中图分类号：R49   文献标识码：J

（）引言

    随着国内外经济发展人们对中医的看法发生了变化，特别是新冠肺炎疫情爆发以来，中医药全面，深度参与疫情防控救治，在疫情初期没有特效药的情况下，探索形成“有机制、有团队、有举措、有成效”的中西医结合医疗模式。于是中医传统疗法被越来越多的国家所熟知，中医推拿也是得到了越来越多人的重视，尤其是被广泛应用于各种疾病的康复治疗中，包括运动损伤和术后康复。

中国中医科学院的研究表明，推拿等中医康复措施在生命体征稳定后即可使用，且起病7天内干预越早，神经功能损伤改善越好。这表明推拿在急性期康复中的应用价值。随着科技的进步，推拿技术也在不断创新和发展。

同时，教育机构也在加强相关专业的教育和培训，以满足市场对专业康复人才的需求。在国际上，推拿作为一种非药物治疗手段，逐渐被更多国家接受和认可。国际间的学术交流和合作也日益增多，这不仅有助于推拿技术的传播和推广，也促进了不同文化之间的理解和尊重[1]。

1推拿概述

1.1推拿的基本介绍

推拿作为我国的一种传统治疗方法，其起源于汉朝时期，距今已有2000多年的历史。在《黄帝内经》中，就有关于推拿疗法的记载。

推拿疗法的主要治疗机制是通过人体经络、穴位等来对人体进行刺激，使人体产生一定的反应。根据研究结果表明，推拿疗法对多种疾病均有良好的治疗效果。推拿疗法还能通过调整经络系统来改善人的体质。

1.2推拿治疗原则

1.2.1按摩要适量：推拿疗法属于一种传统治疗方法，需要在专业人士指导下进行操作，同时还要注意按摩力度和频率。在推拿治疗过程中，应遵循适度原则。

1.2.2手法要适当：手法作为推拿治疗中的重要环节，其操作要求是轻柔、快捷、准确。

1.2.3穴位要准确：推拿治疗中的穴位选择是十分关键的一点，因为穴位的正确选择将直接影响到推拿效果和人体健康。推拿过程中应遵循先重后轻、先急后缓、先浅后深、先外后内的原则。

1.2.4时间要适当：推拿时间对人体健康也有重要影响。

1.3推拿治疗原理

在推拿治疗的过程中，根据推拿疗法的特点，可以将其分为两个部分。首先，是对人体的经络进行推拿。另外，从现代医学来看，人体内环境中的各种化学物质与人体内脏和周围环境之间存在着复杂的相互作用关系，这些化学物质可以通过神经系统和体液系统来传递信息和信号，从而影响人体内环境[2]。

2推拿在运动康复中的应用

2.1推拿技术作为传统中医疗法的一种，在现代运动康复中有着广泛的应用。

推拿技术不仅可以有效地缓解疼痛症状，还可以对损伤部位进行修复和重建。在运动损伤后，往往会导致关节周围的软组织出现肿胀或充血等现象，进而引起疼痛症状。有研究发现，推拿疗法能够通过物理刺激使患者局部的毛细血管扩张、增加血液流量和代谢速度来缓解关节周围的炎症反应。另外，推拿技术还能够有效地改善关节活动度和增加肌肉力量[3]。

2.2推拿与运动康复之间的关系

推拿作为一种传统的中医疗法，其通过对人体经络、脏腑等进行刺激，能够有效地调节人体气血运行、促进肌肉的新陈代谢以及组织修复，从而对损伤部位进行修复和再生。因此，推拿具有促进损伤部位修复和再生等作用。在运动康复领域中，推拿能够对损伤部位进行修复和再生。运动康复主要是指根据患者所处的不同时期、不同年龄、不同运动能力等来制定个性化的康复方案。

2.3推拿与现代医学的结合

推拿疗法在现代医学中也被广泛应用，在运动损伤后，推拿能够通过调节人体经络、促进肌肉的新陈代谢以及组织修复，从而有效地缓解患者疼痛，促进患者损伤部位的愈合。在运动损伤后，通过推拿手法进行治疗，能够有效地促进损伤部位的修复和再生[4]。

2.4推拿与运动康复各自的特色

推拿疗法与运动康复都是中医的传统疗法，两者在治疗方式上各有特色。运动康复以被动式为主，而推拿则以主动式为主，推拿能够更好地促进损伤部位的血液循环和组织修复，进而提高患者的生活质量。此外，运动康复所采用的训练方法较为单一，而推拿则能够在不同的部位选择不同的训练方法。虽然都是中医治疗方式，但二者在临床应用上各有特色。

3推拿与运动康复成功结合的意义

3.1推拿在运动康复中医干预疗法中的影响是一个重要的研究领域，涉及针灸、推拿和运动疗法等多方面的结合。以下是相关研究的总结：

1. 中医推拿与运动康复：中医推拿在运动康复中扮演着重要角色。推拿可以通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛，以及帮助排出体内代谢废物，加速损伤愈合。

2. 中风后遗症的康复：中医的运动疗法，如导引，在中风康复中占有重要地位。这些疗法有助于改善患者的运动功能和生活质量[5]。

3. 膝骨关节炎的康复：对所选取的KOA疼痛受试者进行推拿治疗，推拿周期为两周，每周千预3次，选取KOA疼痛程度最重的单侧患膝进行推拿干预，方案选取孙呈祥教授所创立的九步八分法，在干预前、第一次及第六次干预后行结构及功能MRI扫描，结果表明单次推拿和多次干预后的大脑改变区域存在差别，单次推拿后大脑右半球扣带回、额中回、中央前回、额内侧回的信号增强，推拿六次后，大脑左半球的梭状回和颞中回的信号增强，降低疼痛对于脑网络的干扰，故推测推拿可调整KOA疼痛相关脑功能网络的变化[6]。

中医康复疗法如运动、针灸和推拿等，对于缓解膝骨关节炎（KOA）有显著效果。这些疗法可以恢复KOA患者的脑功能，影响大脑结构和功能网络。

4研究结论

党的二十大报告中明确指出要“促进中医药传承创新发展，推进健康中国建设”，这更加坚定了我们推动中医药事业高质量发展的信心和决心。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把中医药工作摆在更加重要的位置，作出一系列重大决策部署，为中医药传承创新发展指明了方向。十年来，中国中医药服务能力不断提升，取得了一系列标志性成就。

4.1推拿在运动康复中医干预疗法中的研究结论主要集中在以下几个方面：

促进血液循环，缓解疼痛，改善肌肉功能，心理和情绪调节，综合康复效果。

综上所述，推拿在运动康复中医干预疗法中显示出多方面的积极影响。它不仅有助于身体恢复，还能提供心理和情绪上的支持。然而，为了确保安全性和有效性，推拿应在专业康复医师的指导下进行，并与其他治疗方法相结合，以实现最佳的康复效果。

参考文献：

[1] 李浩. 国内外特色推拿与按摩疗法在失眠治疗中的研究现状[J]. 中医学, 2022, 11(3): 478-485.

[2] 黄于婷,杨岚菲,方燕平,等.推拿手法治疗经筋病的原理探析[J].时珍国医国药,2018,29(06):1414-1415.

[3] 李丽,常光哲,孙国栋,等.中医康复临床实践指南·悬吊推拿运动技术[J].康复学报,2023,33(06):486-492.

[4] 黄灵灵;曾梅玉;庄惠玲;许丹妮.中医运动疗法在慢性阻塞性肺疾病肺康复中的运用[J]. 航空航天医学杂志,2020(01): 104-107.

[5] 胡先峰. 导引运动疗法在中风后遗症康复中的应用进展[J]. 国际中医中药杂志,2014,36(07): 667-669.

[6] 刘俊,李星捷,万义文,等. 中医康复疗法干预膝骨关节炎的脑网络机制研究进展[J]. 磁共振成像,2022,13(11)：161-164.