中药足浴促进产剖宫产术后睡眠的临床效果分析

摘要：目的：分析提升剖宫产产妇产后睡眠质量方面应用中药足浴的促进作用。方法：选取2021年1月~2022年8月在我院进行剖宫产且存在睡眠障碍的产妇作为研究对象，共计80例，根据随机数表法划分为对照组、观察组，各组均40例，分别予以温水足浴、中药足浴，对比两组促进睡眠的情况。结果：干预前两组睡眠质量评分无组间对比差异（P＞0.05）；干预后虽然两组睡眠质量均有改善，但明显观察组评分更低（P＜0.05）。结论：提升剖宫产产妇产后睡眠质量方面，中药足浴具有更理想的促进作用，值得推广应用。

关键词：中药足浴；剖宫产；术后睡眠；效果

剖宫产是现代医学中常见的分娩方式，虽然手术可以有效解决某些妊娠并发症，但术后产妇常面临多种不适，尤其是睡眠障碍问题，有研究表明，睡眠质量的下降不仅影响产妇的身体恢复，还可能对母婴健康产生负面影响[1]。因此，寻找有效的干预措施以改善产妇的睡眠质量显得尤为重要，而中药足浴作为一种传统的中医护理方法，因其温和、安全以及易于操作的特点，逐渐受到关注，已有研究指出，中药足浴可以通过促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善心理状态等途径，帮助改善睡眠质量[2]。为进一步探究中药足浴的应用价值，本文进行了相关对比分析。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2021年1月~2022年8月在我院进行剖宫产且存在睡眠障碍的产妇作为研究对象，共计80例，根据随机数表法划分为对照组、观察组，各组均40例。

纳入标准：产妇年龄在18至45岁之间；均在我院接受剖宫产手术；均存在产后睡眠障碍，经匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）评估显示得分大于5分；自愿签署知情同意书，愿意参与该研究。

排除标准：有严重的全身性疾病（如心血管疾病、肝肾功能不全、感染等）或有精神疾病史的产妇；近期（过去三个月内）使用过影响睡眠的药物（如安眠药、抗抑郁药等）的产妇；术后出现严重并发症（如大出血、感染等）或需进一步住院治疗的产妇。

1.2 方法

1.2.1 对照组：对组内产妇实施常规护理，包括饮食、康复训练等方面指导外，联合温水足浴干预产后睡眠，待产妇可自主活动时，每晚睡前进行温水足浴，水温控制在43~45℃，足浴时间在15~20min。

1.2.2 观察组：对组内产妇实施常规护理，同对照组一样，但温水足浴改为中药足浴，中药足浴方中含有路路通20g、黄芪10g、五味子10g、当归20g、川芎30g。将准备好的中药材放入锅中，加入适量的水（大约1500~2000ml），中小火煮沸后，改为小火煮30~40min，直到药液浓缩。煮好后，过滤掉药渣，保留药液。在足浴时，将煮好的药液倒入足浴盆中，加入适量的清水，以调节至适宜的温度（建议温度为38~42℃，过热和过冷都不适合）。产妇坐在舒适的位置，将双脚浸入药液中，浸泡时间约为20~30min，在浸泡过程中，可以轻轻按摩脚部，以促进血液循环，增强足浴效果。足浴结束后，用毛巾擦干双脚，注意保持脚部的温暖。

1.3 观察指标

干预前后均通过匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）对两组产妇的睡眠质量进行评估，量表涉及主观睡眠质量、入睡时间、睡眠持续时间等多个方面，总分值为21分，分值与睡眠情况成反比。

1.4 统计学方法

经由SPSS 27.0进行试验中各项数据整理和处理，计量、计数的简化形式分别是（x̄±s）、[n（%）]，并经由t、x2值完成对应数据的校对，仅P＜0.05为对比数据间存在较大差异。

2 结果

干预前两组睡眠质量评分无组间对比差异（P＞0.05）；干预后虽然两组睡眠质量均有改善，但明显观察组评分更低（P＜0.05）。见表1。

表1 两组干预前后睡眠质量评分比较（x̄±s，分）

3 讨论

本次试验显示，干预前两组睡眠质量评分无组间对比差异（P＞0.05）；干预后虽然两组睡眠质量均有改善，但明显观察组评分更低（P＜0.05）。分析原因，本次试验所用中药足浴方中包含的路路通、黄芪、五味子、当归和川芎等药材，其中路路通具有活血化瘀的功效，可以促进血液循环，有助于缓解剖宫产手术后产妇的瘀血状态，改善微循环，从而减轻疼痛和不适感，而良好的血液循环能够有效提高氧气和营养物质的供应，有助于产妇在术后的恢复过程中，使其身心更加放松，从而有利于提高睡眠质量[3]。其次，黄芪是一种经典的补气药，能够增强免疫力和抵抗力，剖宫产后产妇的身体处于恢复阶段，免疫系统可能受到一定程度的影响，通过足浴中黄芪的应用，可以帮助产妇恢复体力，增强抵抗力，抵御外界病邪的侵袭，进而降低因身体不适引起的焦虑和紧张情绪，促进更好的睡眠。再者，五味子在中医中被认为具有宁心安神的作用，能够缓解焦虑、抑郁等不良情绪，而产后女性常常面临情绪波动和心理压力，五味子的加入可以有效帮助产妇缓解心理负担，促进情绪稳定，从而营造良好的睡眠环境。最后，当归和川芎作为重要的补血药材，能够有效改善血液循环，帮助修复因手术造成的损伤，而且当归不仅能够滋养血液，还有助于调节内分泌平衡，促进乳汁分泌，这对哺乳期的产妇尤为重要，良好的哺乳体验也能提升产妇的心理满意度，进而促进睡眠的改善[4]。

综上所述，提升剖宫产产妇产后睡眠质量方面，中药足浴具有更理想的促进作用，值得推广应用。

参考文献：

[1]邢增慧.中药足浴对剖宫产术后产妇睡眠质量的影响[J].世界睡眠医学杂志,2021,8(07):1155-1156.

[2]田丽映.中药足浴对剖宫产产妇产后康复的影响[J].中国民间疗法,2020,28(08):56-57.

[3]赖春玲.探讨中药足浴对剖宫产术后产妇睡眠质量的改善效果[J].世界睡眠医学杂志,2020,7(03):408-409.

[4]王莉,刘宝莲,林青.中药足浴配合目标导向护理对剖宫产产妇切口愈合及泌乳质量的影响[J].齐鲁护理杂志,2024,30(10):39-42.