趣味田径在小学体育课堂的应用研究

摘要：小学生体育学习对其身体素质的锻炼及良好运动习惯的养成有着重要的作用，在传统的体育课堂教学过程中，由于田径课堂比较枯燥乏味，而且没有一定的娱乐性质，因此很难激发小学生的学习兴趣。而趣味田径就是基于对学生的生理心理特点进行全面考虑的情况下，将原来的田径运动进行改进之后产生的一种新的体育运动模式。文章主要是基于趣味田径在小学生体育教学中的重要性进行了简单的分析说明。探讨具体措施，以期为提升小学体育教学效果及提高小学生体育学习积极性提供借鉴。

关键词：趣味田径；小学体育；课堂应用；教学策略

田径是体育教学的基本项目之一，对于锻炼学生身体素质、磨炼学生意志有着十分重要的作用。小学生具有很强的好奇心以及容易走神的特点，传统的田径教学以注重技术训练为主，很难适应小学生的认知特点及心理特征，学生学习兴趣较低，教学质量不佳。而趣味田径突破了传统田径教学枯燥的教学方式，结合田径项目的特性及趣味性原则，在教学过程中采用一些手段如简化规则、创造新玩法等来实现学生对田径学习的乐趣体验。

一、趣味田径融入小学体育教学的价值体现

（一）激活教学氛围，提升教与学双重趣味

趣味田径最大的特点就是将原本枯燥乏味的传统田径教学进行重新构建，对田径项目的精髓部分进行了趣味性的改造，从而使得田径教学更加生动形象。从教学实践的角度来看，由于趣味田径的加入，小学体育的教学内容以及方式变得更加多样化，从根本上改变了以往田径教学一成不变的现象。这就为教师的教学设计及教学过程提供更多的自由调节空间，可以依据学生的课堂表现以及兴趣爱好来适当调整课程进度，大大增强教学展开的趣味性和生动性，让教学更加适应小学生的身心发展水平及其学习特征。就小学生的学习而言，趣味性的运动方式正好迎合了小学阶段的学生活泼好动、追求新奇的特点，可以有效地消除学生对传统田径训练所产生的一种排斥感及恐惧心理。在趣味田径的教学场景中，学生不再是被动接受训练的对象，而是主动参与运动的主体，在轻松愉悦的参与过程中直观感受运动本身的乐趣，逐步改变以往被动学习的消极状态，最终实现教师教学与学生学习双向的趣味提升，构建良性的教学互动循环。

（二）凸显学生主体，强化主动参与意识

趣味田径项目的设计都是从学生的角度出发来考虑的，在教学中结合小学生的年龄特点及身体素质的不同层次来进行设置，适当降低难度和技术性，对一些较为复杂的内容进行删减，并尽量减少场地、设备的要求，让各个层面的孩子都能有参与的机会。让每个学生都能够寻找到适合自身的运动频率以及参加形式。这样的以学生为主体的教育方式改变了传统体育教学中的教师一统天下的局面，为学生提供了更多的主动参与到课堂活动中来以及进行自主选择的机会及权力，真正地体现了对学生的尊重以及重视了学生的主体性作用，在趣味田径项目的选择上，学生能用自己的力量去完成运动的任务，并能看到自己的能力和价值，不断获得运动的成功感和愉悦感。这种成就感会进一步转化为主动参与运动的内在动力，推动学生从“要我运动”向“我要运动”转变，有效提升学生参与体育活动的积极性与主动性，培养长期的运动兴趣。

二、小学体育课堂中趣味田径的实践路径

（一）趣味化准备活动，快速聚焦学生注意力

热身运动作为体育课必不可少的基础环节，对后期的教学活动的展开效率以及安全性都有着重要的影响。传统的体育课程中的热身运动往往是以机械化地身体拉伸、队列训练为主要方式，在形式上单一呆板、内容上重复枯燥，很容易让学生产生视觉审美疲劳及心理厌倦感，并不能够在短期内将学生的精神集中起来，不能充分地利用好准备活动的预热作用。在准备活动中加入一些趣味田径的内容可以有效地解决这个问题。教师可结合本节课的核心教学内容，设计难度适中、简单有趣的田径类小游戏，让学生在轻松的游戏互动中活动身体各关节、激活肌肉群。这种趣味化的准备活动形式，能够快速吸引学生的注意力，让学生在愉悦的氛围中主动投入，不仅完成了身体的预热准备，更能帮助学生快速摆脱课前的涣散状态，集中精力进入课堂学习情境，为后续教学活动的顺利开展筑牢身体与心理双重基础。

（二）设计田径趣味游戏，激发学生参与热忱

田径游戏是趣味田径理念在课堂的重要体现，更是激发学生体育学习热情的主要途径。在进行田径游戏创编时应充分考虑小学生的兴趣点以及理解能力，在保证游戏的娱乐性和安全性的同时，强调游戏的参与性；在游戏过程中合理设置竞赛规则，促使小学生在游戏中合作与竞技，体会田径项目的乐趣，逐渐去除对田径类项目的生疏感和抗拒心理，增加喜欢田径运动的程度。在进行游戏活动时，教师应有意识地创设一个和谐宽松的教学环境，注意观察每位同学的表现，并让同学们积极参与到活动中去，敢于尝试；适时地加以指导、表扬，使他们尽情地享受快乐的游戏时光，在游戏中得到锻炼。积极参与到活动中去，在最大程度上激发学生的积极性，提高课堂教学气氛及向心力，让体育课成为学生喜欢的快乐课堂。

（三）创新教学方法，增强田径训练趣味性

游戏法是趣味田径教学中最常用的方法之一，在教学过程中教师根据游戏规则把一些单调乏味的田径项目设计成趣味十足的小游戏进行练习。通过利用游戏本身的趣味性和娱乐性的特点来激发学生练习田径项目的兴趣，消除学生对于田径训练的厌烦感及恐惧心理，将学生完全带入到游戏中去，在不知不觉中进行训练，不仅可以提高学生的运动技能水平，并且还可以让学生在玩中学，让学生享受游戏乐趣的同时掌握一定的技能，调动学生的训练热情。将枯燥乏味的练习活动变得生动有趣，提高整体的教学效率。

变通法是指对传统的田径教材进行适当的改动，放弃一些在传统田径教材里不符合小学生身体心理发展规律的内容要求，根据小学生的实际运动水平、身体素质情况及场地设施情况，适当降低该项目的技术要求、距离大小、难易程度、器材规格等等。正是借助这样的定向变异改编使得原本枯燥乏味的传统田径运动项目更加适合小学生的身体素质特征，降低了小学生学习难度，使更多学生能够参与到体育锻炼中去，并从中体会到成功的喜悦。

（四）活用器材+趣味放松，优化课堂收尾体验

体育器材的有效利用是趣味田径课堂教学手段多样化开展的前提条件之一。教师可以通过对一些传统的体育器材进行有趣的改编或是将器材使用方式进行新的创造来突破器材本身的功能性限制，从而拓展课堂教学内容及活动方法。这些新颖多样的器材使用方法可以为课堂带来新鲜感并增添乐趣，让学生活泼地动起来，在对器材不同的使用过程中更加直接体验到运动的乐趣。放松活动是学生上完一节体育课后最后阶段的身体和心理恢复过程的重要手段。结合趣味田径进行放松活动不能拘泥于传统的静止性休息或者枯燥乏味的动作牵拉，而应选择动作缓慢、气氛轻松的趣味游戏。这些项目的开展可以让学生们很好地消除运动后的肌肉酸痛，放松紧绷的心理精神，达到迅速恢复的目的。

三、结语

将趣味田径运用于小学体育课堂教学中是提高小学体育教学质量的有效途径之一，在教学过程中既能提高“教”和“学”的趣味性，又充分尊重学生的主体地位，让学生积极地参与到其中来；通过利用趣味田径进行准备活动、设计田径游戏、创设新的教学手段及合理使用器材进行放松活动等方面的方法，能够充分发挥出趣味田径的教学作用，优化课堂教学质量。

参考文献：

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