老年骨质疏松护理的研究进展

摘要：骨质疏松症为老年人群体中较为常见的病症类型，致病机制较为复杂，对患者健康以及日常生活所造成的影响较大。该部分患者病症周期较长，恢复较为缓慢。为帮助老年骨质疏松症患者可以得到更加有效的恢复，在患者治疗期间需要结合患者病症特点准确开展各方面护理工作，帮助患者明确在日常生活中需要注意的问题，间接起到帮助患者进行恢复的作用。本次研究主要对老年骨质疏松症患者护理研究进展情况进行分析。

关键词：老年骨质疏松症；护理

老年骨质疏松在临床一直保持有极高的发生率，致病机制较为复杂，病症周期长，无特效根治措施，无法促使患者在短时间内治愈。在老年骨质疏松症的影响下，患者骨量存在有不同程度流失的情况，会增加患者出现骨折等病症的风险，不利于日常生活的顺利开展[1-2]。在老年骨质疏松患者治疗的过程中，为促使患者各方面症状可以迅速进行改善，需做好患者在治疗期间的相关护理工作，帮助患者更加明确在日常治疗过程中需要注意的各方面问题，间接起帮助患者进行恢复的作用。

1疼痛护理

疼痛属于老年骨质疏松症患者最常见的症状，导致该部分患者出现疼痛症状的原因较多。在病症持续发展的情况下，骨量存在有不同程度降低的趋势，骨量降低，从而导致患者存在疼痛症状。同时，在病症的影响下，患者骨微结构存在有不同程度变化，而在外力作用下，则会增加患者出现骨折的风险，同样会导致患者存在有不同程度疼痛症状，从而影响到患者日常生活。在对老年骨质疏松患者进行护理的过程中，更需要准确评估患者疼痛严重程度并对患者开展针对性疼痛护理。首先，护理人员需要结合患者的认知水平，详细为患者讲解存在有疼痛症状的原因，按照面对面讲解或者利用视频资料或者书籍资料等对患者进行疼痛指导，避免患者存在有认知错误。结合患者主诉以及患者面部表情等，分析患者对于疼痛的耐受性，若患者疼痛较为严重，则需要及时告知医生进行药物镇痛。若患者疼痛程度较轻且在患者耐受范围内，则可以按照指导患者对自身注意力进行转移的方式对患者疼痛症状进行改善，例如可以通过听音乐、阅读等方式进行放松，避免患者将注意力过度放置在疼痛方面，增加其疼痛症状[3]。结合冯利娜等[4]研究可知，在对老年骨质疏松患者进行护理的过程中，准确分析患者疼痛程度并开展针对性疼痛护理，护理后患者疼痛程度明显降低，表明在疼痛护理措施的作用下，能够促使患者疼痛症状迅速进行改善，达到缓解疼痛的作用。

2心理护理

老年骨质疏松症病症周期长，无法在短时间内康复，在病症持续发展的情况下，容易导致患者存在有较大的心理压力，表现为焦虑、畏惧等，会在一定程度上影响到患者与各方面治疗的配合性，更会降低患者在治疗期间的生活质量。在针对老年骨质疏松患者护理的过程中，需要准确对患者心理状态进行评估，了解导致患者存在有较大心理压力的原因并对患者开展针对性心理疏导，帮助患者在治疗过程中能够以更加积极的心态参与到日常治疗的过程中，缓解患者心理压力[5]。在进行心理护理的过程中，护理人员需耐心和患者进行沟通，引导患者将心理压力进行倾诉，了解导致患者存在心理压力的原因，并对患者开展针对性疏导，促使患者焦虑、畏惧心理可以得到改善，帮助患者在治疗期间保持良好的心理状态。结合俞佳瑛等[6]研究可知，在针对老年骨质疏松护理过程中准确评估患者心理状态并进行针对性心理疏导，可以缓解患者负面情绪，缓解患者在治疗期间的心理压力。部分患者容易对自身治疗效果存在有较大的担忧，在开展心理护理的过程中，护理人员则可以利用部分典型病例与患者进行沟通，促使患者可以其他患者层面建立恢复的自信心。此外，可以指导患者家属、朋友等参与到患者心理护理的过程中，在日常生活中积极和患者进行沟通，多与患者交流部分感兴趣的话题，达到对患者负面心理进行改善的作用。

3行为指导

在为老年骨质疏松患者护理的过程中，患者病症周期较长，恢复较为缓慢，在病症长时间的影响下，容易促使患者存在有不同程度懈怠行为。为帮助患者病情可以得到更加有效控制，护理人员在开展日常护理工作的过程中，需要准确评估患者对待自身病症态度以及日常行为习惯情况，并对患者开展针对性行为指导，帮助患者明确在日常生活中需要注意的各方面细节[7]。 首先需要指导患者保持良好的用药习惯，在日常生活中，严格按照医生要求，按时、按量进行用药。针对部分年龄较大的患者，可以鼓励患者家属参与到日常用药管理的过程患者，做好日常用药记录，促使患者能够严格按照医生要求进行用药，避免出现漏服的情况。结合阎娟等[8]研究可知，在对老年骨质疏松患者进行护理的过程中，对患者进行用药层面的指导，有助于帮助患者在恢复的过程中保持良好的用药习惯。同时，需要结合患者病症特点帮助患者保持良好的生活习惯，做到科学饮食、按时作息，并在日常活动的过程中做好自身保护工作，针对老年骨质疏松骨折等进行预防。尤其在上下楼梯或者出入地势不平的场所，更需要指导患者做好安全管理工作，避免出现跌倒、扭伤等症状，对自身健康造成影响。从陈晓莹等[9]研究可知，在老年骨质疏松患者日常恢复的过程中，护理人员结合患者特点做好日常行为指导工作，可以降低患者在日常生活中不良事件的发生率，保障患者在日常生活中的安全性。

4运动指导护理

在老年骨质疏松患者恢复的过程中，护理人员需要结合患者病情变化情况，指导患者参与到日常运动锻炼的过程中，通过合理运动锻炼，可以起到促进代谢的作用，有助于患者受损功能进行恢复。在指导患者进行运动锻炼的过程中，在运动方式方面需要以有氧运动为主，可以进行散步、慢跑等，活动时间需结合患者具体情况合理进行控制，可以按照少量多次的方式进行，避免单次活动量过大导致患者存在不适感。在进行活动锻炼的过程中，需指导患者合理控制训练幅度，避免活动幅度过大导致患者出现骨折等症状。同时，可以鼓励患者在日常生活中合理运用各方面辅助训练工具进行锻炼，包括沙袋、哑铃等，从而起到对患者肢体功能进行改善的作用，帮助患者进行恢复。结合谢世楠等[10]研究可知，在老年骨质疏松护理过程患者，护理人员准确评估患者各方面情况，并指导患者开展各方面运动锻炼，能够起到对患者日常活动能力进行提升的作用，在促进患者进行恢复的同时，可以帮助患者更好的开展日常生活，起到对患者在恢复期间生活质量进行提升的作用。

5以互联网为基础延续护理

延续护理为老年骨质疏松护理过程中最为重要的护理内容，因该部分患者病症周期较长，恢复较为缓慢，通过对患者进行延续性护理，能够帮助患者在日常生活中同样可以更加准确的了解在恢复期间需要注意的细节，从而对日常生活习惯进行纠正，帮助患者保持良好的行为习惯，更可以起到对患者自护能力进行提升的作用。以互联网为基础对患者开展各方面延续护理，可以突破常规延续性护理过程中在时间与空间层面的局限性，为患者在治疗过程中提供更加全面的护理支持。同时，对于患者在日常生活中存在的各方面问题，可以及时通过线上平台向院内护理人员需求帮助，从而确保患者在院外恢复的过程中同样可以得到更加有效的护理支持。在刘芳芳等[11]研究中指出，在对老年骨质疏松患者进行护理的过程中，开展以互联网为基础的延续性护理支持，能够对患者在恢复期间的自护能力进行提升，帮助患者可以更加有效的开展日常病症管理。同时，在对老年骨质疏松患者开展以互联网为基础的延续护理的过程中，通过结合和患者保持沟通，能够更加准确的了解患者在院外恢复过程中病情的变化情况，以便及时对各方面护理方案进行调节，促使各方面护理内容更加符合患者的具体情况，起到帮助患者进行恢复的作用[12]。在该延续护理方案的作用下，更有助于提升患者在恢复过程中对于病情管理以及保持良好自护行为的重视程度，促使患者在日常生活中可以更加积极的参与到病症管理的过程中。尤其对于部分在院外恢复期间依从性相对较差的患者，通过护理人员及时对患者进行延续护理，利用微信、电话等和患者保持沟通，可以间接起到监督的作用，促使患者在恢复的过程中能够更加准确的参与到自身病症管理的过程中。

6家庭参与式护理

老年骨质疏松患者病症周期长，无法根治，且在该部分患者治疗的过程中，为帮助患者病情得到更加有效的管理，需要指导患者家属参与到日常护理的过程中，协助患者开展各方面护理工作。尤其在对患者进行用药管理方面，由家属参与到患者用药管理的过程中，监督患者每日用药情况，可以确保患者在恢复的过程中保持良好的用药行为，避免出现漏服的情况。同时，在进行日常运动锻炼的过程中，指导患者家属参与到协助护理的过程中，对患者运动锻炼的方式、锻炼频率合理进行管理，避免患者在运动锻炼的过程中存在不合理锻炼方式，导致患者在运动锻炼的过程中出现意外事件。同时，因该部分患者恢复较为缓慢，在长期进行治疗的过程中容易导致患者存在有一定懈怠心理，而通过患者家属参与到日常护理的过程中，为患者提供精神层面的支持和帮助，可以促使患者恢复的自信心得到建立，在日常生活中能够以更加积极的态度参与到各方面训练以及自我护理的过程中。此外，老年骨质疏松患者在恢复期间日常饮食情况同样与病症存在有一定关联。通过指导患者家属参与到患者日常护理的过程中，由护理人员、家属共同对患者日常饮食方案进行制定，帮助患者在恢复期间保持良好的饮食习惯，可以从科学饮食的层面，帮助患者各方面症状进行改善，起到帮助患者进行恢复的作用。

7总结

老年骨质疏松为当前老年人群体中最常见的病症类型，骨密度降低为该部分患者的主要表现，会促使患者骨微结构存在不同程度变化，从而导致患者骨脆性增加，会促使患者在日常生活中出现骨折的风险性提升。在对老年骨质疏松患者治疗的过程中，更需要做好各方面护理工作，帮助患者明确在日常生活中需要注意的各方面问题，指导患者积极参与到日常活动锻炼的过程中，并鼓励患者保持良好的用药习惯以及生活行为，可以起到帮助患者进行恢复的目的。同时，通过指导患者家属参与到患者日常护理的过程中，能够为患者在恢复过程中提供更加全面的护理支持，对于保障对老年骨质疏松患者的护理效果存在有极为重要的作用。

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