素质拓展训练在初中体育教学中的应用

摘要：本文主要对素质拓展训练融入初中体育教学的具体要素内容、融入的原则、融入的价值展开详细的分析，并探索有效提高初中体育素质拓展训练教学成效的具体方法。

关键词：素质拓展；教学探索；初中体育；

引言：为了能够有效推动初中体育学科教学落实和开展素质拓展训练，需要老师能够有效把握素质拓展训练的具体内容要素和基本原则，结合本班学生实际学情来探索可行方法。

一、素质拓展训练融入初中体育教学的有关概念分析

1.1 素质拓展训练的具体要素内容

初中体育老师通过对现有的学校教学资源来开展拓展训练（户外训练），并根据本班学生实际学情来进行围绕提升学生个人意志，身体素质，团队凝聚力，身心健康发展等各项要素的专项活动教学内容。在进行组织学生开展素质拓展训练的过程中，能够通过进行具有一定难度的挑战任务和教学设计来帮助学生实现个人潜能的激发以及体育综合素养的培养。

1.2 素质拓展训练融入初中体育教学的具体原则分析

通过在初中体育教学环节开展素质拓展训练，需要体育老师能够遵循以下基本原则来确保各项教学活动的有序开展以及促进学生的体育综合素质的全面提升。

首先，要求体育老师确保教学活动内容开展能够始终遵循安全第一的基本原则。安全是任何一门学科进行拓展和建设的关键要素，必须确保在进行体育素质拓展训练的过程中，必须充分的对活动现场以及各种器械的使用规范要求和相关知识做好有效的教学和引导，保证每一位学生都能够在确保安全的前提下开展多样化的素质拓展训练；其次，确保素质拓展训练能够遵循个体化发展的基本原则。在初中体育学科教学开展素质拓展训练的目的：帮助每一个学生都能够实现体育综合素养的全面发展以及个性化的发展。所以也就需要老师能够在具体教学环节尊重每一位学生的个性化需求和了解不同学生存在的个体差异，根据不同学生的需求来提供个性化的拓展训练指导和帮助；再者，要求老师能够在进行素质拓展训练过程中能够始终围绕具体的发展目标来进行有序教学。提高初中阶段学生身心健康发展效能和培养学生团队协作、坚持不懈的体育精神，是初中阶段开展体育课程的主要发展目标。老师在进行素质拓展训练的过程中，必须确保该教学任务能够始终围绕着我国体育学科教学发展的目标进行拓展和创新，保证每一位学生都能够在进行素质训练和体育学科学习过程中实现身心健康的良性发展。

二、推动素质拓展训练融入初中体育教学的价值分析

2.1 促进学生身心健康发展

通过将传统体育学科模块内容配合素质拓展训练，以此来有效弥补传统体育学科教学环节过程中存在无法全方位培养学生体育技能和综合素质、学生主动积极性不足和教学课堂混乱等各种问题。例如老师在进行素质拓展训练的过程中，针对过于内向或是抗压能力较差的学生进行最近发展区域的拓展训练内容，从而帮助学生能够在完成一定挑战难度的体育内容的过程中，感受到体育练习的成就感以及获得良好的学习体验。

2.2 培养学生体育精神

由于过去许多体育老师在进行初中体育学科教学环节过程中，将主要的教学重心放在体育中考所考核科目和提高学生成绩上，因此对于学生在体育学科教学环节过程中的团队协作精神、合作意识和拼搏精神等各项体育精神缺乏针对性的培养和引导。通过在体育学科教学环节融入素质拓展训练教学内容，能够帮助学生们在参加集体性的训练或者活动的过程中，感受团队协作以及合作共赢的价值。例如可以通过开展两到五人为一组的绑腿赛跑游戏活动。

三、有效提高初中体育素质拓展训练教学成效的具体方法探索

3.1 明确素质拓展训练的发展目标

通过围绕具体的发展目标来制定科学合理的教学方案和落实相关措施，能够有效提高初中体育在教学环节过程中整体开展的流畅性，以及规避因教学过程中出现各种问题造成的教学效能低下和目标偏差的问题。首先需要老师能够结合本班学生实际学情以及体育学科本学期的教学发展目标，来进行科学合理的素质拓展训练发展目标和方案的制定。同时必须确保数字拓展训练能够与体育学科其他教学模块进行紧密联系，规避出现双方存在相互独立以及过于拔高素质拓展训练的地位，而出现教学主次不分和学生学习效能低下等各种问题。其次，需要老师能够结合具体的体育学科教学目标来进行拓展训练的具体方法和使用原则的有效落实和开展，保障每一位学生都能够在进行最近发展区域的拓展训练的过程中，提高自身的学科综合素养以及磨练学生意志力、提升团队协作精神等体育精神。再者，要求老师能够将数字拓展训练的各项要求和发展目标能够以微课的形式上传到网上教学平台，帮助学生能够在课前预习阶段结合自身的学习能力和需求来进行相关内容的提前学习，以此来有效提高学生在进行课堂开展环节过程中的配合度以及知识接收、训练效率。最后，需要老师能够有效推动教学资源、本班学生实际学情、素质拓展训练和体育学科四项要素内容的平衡发展，最大限度的发挥现有学校体育教学资源以及素质拓展训练的教育功能，帮助不同能力层次学生都能够在老师有效的教学引导以及素质拓展训练的开展中，实现激发自身的个人潜能以及推动身心健康的稳步发展。

3.2 激发学生学习兴趣和热情

激发学生对于素质拓展训练以及体育学科的学习兴趣和热情，能够有效提高学生在体育学科各项教学活动过程中的配合度和整体学习效率，让学生能够始终保持在身体和心理相对亢奋和昂扬的状态，加强学生的身心健康培养效能以及充分挖掘学生个人潜能。所以也就需要老师能够合理的利用体育游戏这一趣味性的活动，帮助学生能够在趣味性的游戏活动的引导下，进行体育知识和相关技能练习，最大限度的发挥素质拓展训练的教育价值和提升学生体育学科综合素养。

例如可以通过根据篮球来创设趣味性的体育游戏活动。要求以4~10人为一组并将小组成员围成一个圈，在人组成的圈当中安排一名学生，要求这名学生来干扰圆圈上的人进行传球。通过趣味性的篮球游戏活动的开展，一方面能够有效激发学生的好胜心理和参与运动的斗志，同时也能够在游戏活动的过程中达到锻炼学生身体素质的目标。需要注意的是，在进行团队性游戏活动的过程中，要求老师必须确保能够对游戏进行明确规则和动作要领的讲解，避免出现过于激烈的肢体碰撞或是规则破坏而产生的学生安全问题。

3.3 开展挑战性的拓展训练活动

通过在体育教学环节融入具有一定挑战难度的训练活动，来有效提高学生的体育技能掌握水平以及培养学生自信心。例如在进行蹲踞式起跑后的加速跑的具体教学环节过程中，大部分的学生都能够根据老师的动作演示以及细节化的动作分析来掌握该项技能，并且能够实现自身上下肢协调能力和反应能力的提高。为了能够更好的提高素质训练教学成效和提高学生的参与热情，老师可以通过首先对原有的起跑点进行改良和创新。例如可以通过增加起跑点的斜度或是地形来激发学生的斗志以及参与兴趣，也能够在创意性的起跑点的设计下，锻炼学生的平衡能力和适应能力。但是必须确保创新后的起跑点能够让学生安全。其次，老师可以通过设置时间限制来激发学生潜能和培养学生快速反应的能力。要求学生能够在短时间内进行多次、快速的完成蹲踞式起跑中的加速跑动作，以此来快速帮助学生提高自身的速度以及力量。再者，老师可以通过在学生加速跑动作练习的场地增加横杆、垃圾桶等各种障碍物，以此来帮助学生提高自身反应能力和身体协调能力。同时趣味性的挑战拓展训练探索和开展的过程中也能够帮助学生在确保自身安全的前提下，稳步提高自身身体素质以及体育综合能力。

3.4 体育精神的培养

加强对于学生体育精神的培养，不仅能够帮助学生在进行体育学科学习过程中保持昂扬的斗志和意识态度，同时对于学生其他学科以及未来步入社会的发展打下坚实的精神基础。因此也就需要老师能够在体育教学和素质拓展训练的过程中，通过开展各种学习和教学活动来重视对于学生牺牲精神、拼搏精神、团队协作精神等各项要素的培养。例如在进行篮球运动的过程中，要求老师能够根据不同学生的身体素质以及能力来进行后卫、前锋和中锋等位置的有效安排和分工。同时也可以通过鼓励学生进行团队交流和探索的方式来进行角色的适当调整，通过团队性协作练习和比赛来逐步提高学生团队协作精神以及培养学生竞技体育精神。

四、结束语

明确素质拓展训练的具体发展目标，激发学生学习兴趣和热情，开展挑战性的拓展训练，体育精神的培养等措施是，本文探索有效提高初中体育素质拓展训练教学成效的具体方法。

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