心理卫生问题在学校中的识别与干预策略

黄丹

内蒙古额尔古纳市疾病预防控制中心内蒙古额尔古纳 022250

摘要：学生群体正处于身心发展的重要阶段，这些特殊群体很容易受到身体、心理和行为变化因素的影响。作为教育者，了解学生常见的心理问题不仅是为了提供有效的心理辅导，更是为了创造一个更健康、更和谐的学习环境。因此对于学生的心理健康教育应用需要妥善处理。...

关键词：

心理卫生问题；学校；识别；干预策略

出处：

《医学前沿》2025年13期

DOI：
10.13738/j.cnki.acc.qklw60536
专辑：
科学Ⅰ辑;信息科技
专题：
信息、科学;综合科技
分类号：
G90;N92

【摘要】学生群体正处于身心发展的重要阶段，这些特殊群体很容易受到身体、心理和行为变化因素的影响。作为教育者，了解学生常见的心理问题不仅是为了提供有效的心理辅导，更是为了创造一个更健康、更和谐的学习环境。因此对于学生的心理健康教育应用需要妥善处理。

【关键词】心理卫生问题；学校；识别；干预策略

心理健康教育的目的是教会学生如何学习和生活，正确认识自己，增强他们调节情绪、克服失败和适应环境的能力，提高学生健康的人格和良好的心理素质；在正确的时间提供你需要的建议和帮助，以研究精神疾病或问题[1]。多年来，教育系统的重点一直放在四个方面：一是加强心理老师队伍建设，二是开展基于活动的心理健康教育。三是设立咨询室，四是与家长保持密切关系，共同开展心理健康教育。为了优化学校学生心理卫生问题的识别，学校必须积极参与创新实践，包括根据学生的具体情况提供心理健康教育和方法的培训。

1. 心理卫生问题的识别

1.1焦虑症

焦虑，也称为焦虑神经症，是最常见的神经系统疾病之一。这种状态的主要特征是持续的焦虑情绪，这种情绪可以表现为两种类型：慢性焦虑（一般焦虑）和急性焦虑。对于患有焦虑症的人来说，这些症状会严重扰乱他们的日常生活[2]。他们总是处于压力状态，对周围的人和事物表现出过度的谨慎和警惕。这种持续的压力不仅会对他们的学习和日常生活产生负面影响，如忽视、记忆丧失等，但也可能导致他们对未来生活的困惑和担忧，过度担心他们的健康，亲人的幸福或财产的安全[3]。

1.2抑郁症

抑郁症，是一种精神障碍，患者对日常生活中的大多数事情失去兴趣或动力，这严重影响了日常生活，如学习、人际关系或社会活动，在严重的情况下，一些患者可能会出现幻觉症状[4]。但需注意，并非所有短期或轻度抑郁症都与抑郁症相同，抑郁症只能由专业医生诊断。随着社会的变化，抑郁症趋于减少，受影响的学生人数缓慢增加。

1.3注意力缺陷多动障碍

注意力缺陷多动障碍（ADHD），也称为多动症，是儿童最常见和最复杂的心理和行为障碍之一，这种疾病的主要临床表现是明显的、持续的注意力不集中、过度活动和冲动行为[5]。这些症状不仅影响患者的学习成绩和人际交往，还会导致频繁的学习困难、情绪困扰、人际紧张，阻碍日常生活中的沟通。

2. 心理卫生问题在学校中的干预意义

2.1促进学生全面发展

心理健康教育可以帮助学生全面发展，包括身体、智力、情感和社会方面，只有心理健康，学生才能适应各种学习和生活问题[6]。

2.2心理问题的预防和缓解

心理健康教育增强了学生对心理问题的理解和预防，帮助他们发现和解决最初的心理问题，及时地支持可以减少心理问题对学生的负面影响，防止更严重的问题。

2.3建立在积极思考和抵抗压力的基础上

心理健康教育有助于提高学生的积极思维，使他们能够积极应对失败和困难，学会有效应对和管理压力；这将帮助学生更好地适应学习、工作和生活的各种挑战[7]。

3. 心理卫生问题在学校中的干预策略

3.1建立心理健康档案

学校应建立专业咨询服务或任命专职工作人员，及时有效地提供心理援助。心理咨询应涵盖学生在学习、生活、人际关系等方面遇到的问题，帮助学生解决心理问题，提高心理适应能力。为学生进行心理筛查并建立心理档案是因为他们正处于身心发展的关键阶段，在这个阶段，学生面临着不同的挑战和压力，因此，了解自己的心理状态非常重要。心理研究是评估学生心理健康状况的有效方法，建立心理档案有助于系统地记录学生的心理健康状况，为干预和后续护理提供依据[8]。在心理筛查过程中，应使用科学客观地评估工具来评估学生的心理状态。这些工具可以帮助学生了解自己的优缺点，从而更好地设计自己的个人发展。同时，公正的判断也有助于减少主观偏见和错误，确保判断的准确性。通过设置学生的心理档案，学校不仅可以全面监测每个学生的心理健康状况，还可以动态监测每个学生心理变化的趋势[9]。它有助于学校识别和干预可能在早期阶段面临心理危机的学生，防止他们变得更糟甚至极端的行为。有效地预警、预防和援助机制可以减少心理问题的频率和恐惧。此外，心理档案有助于学生在正确的时间了解孩子的心理状态。父母是儿童发展最重要的支持者，鼓励父母与学生进行互动，及时了解学生的心理状况。家庭是孩子成长的重要环境，父母在关注孩子学习成绩的同时，也应关注孩子的心理健康，了解他们的世界有助于他们提供更有针对性地关注和支持。同时，学校、社区和家庭可以共同努力，为学生创造一个健康和谐的成长环境。

3.2干预流程

首先，心理老师必须根据评估结果计算预警列表，并与班主任沟通信息，在这一过程中，重点放在未被早期预警系统覆盖、但受到班主任监督的学生身上，这要求老师进行专业评估，以确定真正需要帮助的学生。其次，参与预警系统的学生是进一步制定需要特别关注的学生名单的关键因素，通过个人沟通，心理老师可以更好地了解学生的心理状态，并确定他们是否真的有心理问题[10]。最后，被选中的学生名单将以学生为重点，并发送给校长和相关部门。这不仅是为了帮助班主任更好地了解学生的心理状态，也是为了改善班级管理，开展有针对性的心理支持活动。对于疑似患有精神疾病的学生，学校必须立即联系其家长，并提供必要的建议和干预。学校需要采取各种行动，为需要心理评估和护理的学生提供及时的帮助。它不仅反映了学校对学生身心健康的重要性，也反映了学校履行教育职责的重要因素。

3.3预防学生的心理危机

为了防止学生经历心理危机，学校可以从加强对学生心理危机原因的控制开始，帮助他们建立社会支持系统来体验他们的积极态度，增加他们的心理坚韧性。首先，确保心理健康课程的质量和有效性，系统地提供有关心理健康的知识和技能，帮助学生形成正确的心理健康观，增强自信心，提高他们处理心理问题的能力[11]。其次，开展各种社会活动，积极开展各种心理健康教育活动，如心理剧、讲座、咨询台等，丰富学生的课外生活，提高学生的心理素质。通过参加活动，学生可以更好地了解自己，提高自信，提高处理问题的能力。这些活动不仅培养了学生的爱好和团队精神，而且可以让他们在参与过程中感到快乐与自信，从而增加了他们的信任和心理耐心。还需要定期进行主题讨论，通过课堂会议，推动学生交流思想，分享情感，共同促进理解和支持，增强课堂团结。同时，学校还需要注重建设积极进取的校园文化。这包括营造健康和谐的学习环境，开展各种文化、艺术和体育活动，让学生感受到关心和支持他们的参与。将心理健康教育融入主流教育也是一种非常有效的方法。利用本学科的心理健康教育资源，老师可以培养心理素质和反应能力。

3.4联系家长共同关注学生健康

任何有问题的学生不仅存在一种问题，老师应该有一个连贯的逻辑思维，作为教育者，学校要联系学生家长，形成“家校合作”模式，让家长信任老师，用爱心呵护每个学生的心，让他们知道任何学生问题都不是片面的问题，要全面分析学生的学习、家庭、生活、心理等方面的现实环境，全面了解问题，深入了解学生的内心世界，纠正问题[12]。

3.5整合新媒体教育平台

为了实现新媒体与心理健康教育学生的融合与发展，学校和教育部门必须首先积极建立和升级新媒体教育平台。有效整合心理健康教育资源，通过平台为学生与家属提供舒适有效的资源获取途径。特别是，学生可以有机地整合在线心理健康教育资源，创建心理健康网站，开发心理健康教育应用程序，开设微信心理健康教育公众号等有效措施，以达到创造有效平台的目的。

3.6开发心理健康教育资源

学校必须充分利用社交媒体流量的优势，例如通过微博、微信、短视频等平台上的官方账号不断发布心理健康教育信息。为了扩大开发心理健康学习接受范围，所开发的程序必须具有简单的用户界面和互动咨询、心理自我检查等功能，推广心理健康提示、心理评估工具、在线学习等，为学生提供快捷舒适的知识服务。

4. 结语

在发展飞速的现代背景下，学生心理卫生问题的识别与干预可以有效拓展心理健康教育渠道，改变心理健康教育模式。同时，它可以适应学生心理健康发展的特点，增加心理健康教育的使用。在教育实践中，老师需要引入在目的、内容、方法和组织机制方面都有意义的科学和心理教育，以促进学生的健康发展，保证学生心理健康。

参考文献

[1] 罗春,官芮.高校辅导员在学生心理危机干预中的实践路径研究[J].内江科技,2024,45(8):145-146.

[2] 蔡胤凝.导学关系问题的社会心理动力源分析与构建干预体系探索[J].大学（研究与管理）,2024(5):177-180.

[3] 李春青,刘丹,赵林琳.高职学生心理危机干预及家校社联动机制的建构[J].中文科技期刊数据库（引文版）教育科学,2024(4):0063-0066.

[4] 赵珺蓉.家校协同育人视角下的大学生心理危机干预——基于三个案例分析[J].大学（研究与管理）,2024(3):169-172.

[5] 崔志超.年级主任在保障中小学教师心理健康中的作用[J].吉林省教育学院学报,2024,40(5):64-68.

[6] 林海健.德育为首,心育导航——以团体心理健康辅导开展学校家庭社会协同育人特色活动[J].华夏教师,2024(32):3-5.

[7] 吴春玲,刘倩,贺小丽.优秀传统文化深度融入中职学校心理健康教学实践分析[J].中国科技期刊数据库科研,2024(11):0232-0235.