穴位按摩对减轻产后生理性涨奶和促进乳汁分泌影响的观察

【摘要】 目的：分析穴位按摩对减轻产后生理性涨奶和促进乳汁分泌影响的效果。方法:选择我院在2023年1月份至2023年12月份收治的80例产妇进行研究，随机分成对照组和实验组，每组40例，对照组常规护理，实验组穴位按摩，对产妇的乳房胀痛以及乳汁分泌情况进行评估。结果:实验组产妇的乳房胀痛程度更轻，产后乳汁分泌量更佳，p<0.05。结论：对于产妇而言，产后及时给予穴位按摩，可以减轻产妇产后生理性涨奶，促进其乳汁分泌，值得提倡。

【关键词】穴位按摩；生理性涨奶；乳汁分泌；

对于婴幼儿而言，母乳当中的营养物质是其生长发育过程中不可缺少的，尤其对于产后的初乳而言，有着对新生儿健康成长所必需的物质。从产妇的角度来看，在生产后为其提供足够的母乳喂养，可以促进新生儿的健康生长和发育，可以促进产妇机体恢复，减少妇科肿瘤疾病的产生[1]。产妇产后正常分泌乳汁，对新生儿的产妇均有着重要的影响，而产妇受到影响的因素较多，产妇在产后易发生生理性胀奶，产妇会出现乳房胀痛，对产后乳汁分泌有着较大的影响，亦会对母乳的喂养质量造成影响。对产妇产后给予有效的穴位按摩，可以减轻乳房胀痛，有效的促进乳汁分泌，满足婴幼儿对乳汁的需求，详见下文：

1 资料与方法

1.1一般资料

本次研究起始时间2023年1月份，截止时间为2023年12月份，产妇的数量为80例，患者的年龄范围23-34岁之间，平均年龄29.62±1.57岁，初产妇38例，经产妇42例。分析所有产妇的基础资料，无明显差异，P>0.05，可开展研究。

1.2方法

对照组产妇提供常规护理，做好产妇母乳喂养管理，告知产妇让婴幼儿多吸吮，使用热毛巾对乳房热敷，并挤奶，正确的使用热毛巾对乳房热敷，做好乳房的按摩，告知其如何正确挤奶，或者使用电动吸奶器挤奶，避免出现生理性胀奶[2]。

实验组提供穴位按摩，产妇生产后的24小时，为产妇提供穴拉按摩，产妇仰卧于检查床，确保产妇的双侧乳房充分的暴露，取乳中、乳根、期门、天池、膻中、少泽、合谷穴，每个穴位按摩30-60s，每个穴位按摩3-5次。以实现疏通乳腺管的目的，对双侧乳房交替按摩，通过揉捏、推、梳等方式进行缓解，建立放射状的按摩方式，从乳房基底部顺着乳腺管向乳晕方向按摩，使乳汁在乳窦部位聚集，对各个象限按压，实现排空乳晕部位乳汁的目的，并反复操作，减轻乳房的疼痛[3]。按摩后，清洁乳房，并提供土豆片外敷，缓解乳房的疼痛，每天按摩40分钟，每天一次，共计按摩三天。

1.3实验指标

评估两组产妇的疼痛程度以及产后乳汁分泌情况。

1.4统计学方法

文中计量数据使用n表示，检验通过X2。本文所涉及的数据均通过SPSS21.0软件进行统计分析，P＜0.05 具有统计学意义。可以进行研究。

2  结果

2.1实验组产妇的乳房胀痛程度更为严重，p<0.05。

2.2实验组产妇产后乳汁分泌更佳，p<0.05。

3  讨论

对于新生儿而言，母乳是最为理想的天然食物，对新生儿而言，提供母乳喂养，既可以满足新生儿对营养的需求，同时也可以促进产妇身体的恢复。随着我国各项设施的逐渐完善，母乳喂养主题逐步开展，积极进行相关健康教育，促进母乳喂养成功率的提升。于产妇而言，在母乳喂养过程中出现生理性的涨奶较为普遍，主要在产后的72小时发生，会导致产妇出现乳腺管堵塞，产妇的乳晕变硬，乳头会变短，影响新生儿吸吮[4]。一旦新生儿出现涨奶，增加产妇发生哺乳抗拒的情况，加上新生儿在吸吮期间会出现疼痛，增加产妇出现抗拒的心理，若未得到有效的管理，会影响乳汁分泌量，严重的会引发乳腺炎。

为产妇提供穴位按摩，可以实现疏通乳络的效果，同时在消肿、散结的效果上较佳，有利于产妇正常的分泌乳汁，满足了新生儿对营养的需求。选择产妇的乳中、乳根、期门、天池、膻中、少泽、合谷穴，实现了补上泻下、补气泻血的效果[5]。膻中，具有活血通乳、调理气机的目的，按摩天池穴，可以重塑胸部，改善产妇产后乳房松弛的情况。添加乳根穴，实现了舒经活血、行气解郁、活血化瘀的目的。

  综上所述，本文通过对两组产妇提供不同的干预措施后，行穴位按摩的实验组产妇的乳房胀痛症状更轻，乳汁分泌量更高，可以促进乳汁的分泌，保证乳房的通畅效果，更好的促了血液循环，值得提倡。

参考文献

［1］农莉丽,谢艳玲,周郑郑.淋巴回流手法联合仙人掌湿敷对减轻产后生理性涨奶和促进乳汁分泌影响的观察[J].中文科技期刊数据库(全文版)医药卫生, 2021(10):2.

［2］张婉蓉,屈改艳,高菊梅,等.手法疏通辅助治疗产后生理性涨奶的124例疗效观察[J].中国科技期刊数据库 医药, 2021(11):3.

［3］晋水红,曾嘉璐,黄欣.徒手淋巴回流手法联合超声波治疗生理性涨奶的疗效观察[J].首都医药, 2022(010):029.

[4] 翁淑贤.产后妈妈如何缓解生理性涨奶[J].农村百事通, 2020(9):2.

[5] 杨真芳,唐爱花,张苑婷.耳穴压豆联合乳房穴位按摩对产妇产后乳汁分泌情况及血清泌乳素水平变化的影响[J].智慧健康, 2022, 8(26):45-48.