高中体育田径模块教学现状与对策研究

摘 要：现阶段中国的综合素质在不断提高，国家也越来越重视体育教育的发展。因此，高中教育亦越发重视体育课程，以使学生在学习体育的同时可以锻炼身体，坚定意志。教师应该发挥学生的思想优势，满足学生的个性精神需求，为中国素质教育的发展作出贡献。所以教师们要更新自己的教学理念，进一步提高对田径教学的重视度，不断创新教学方法、教学模式，改进教学策略，让学生积极参与到课堂教学环境中来，进而提高整个田径教学的实效性。

关键词：高中体育；田径运动；教育教学

高中生正处于身体快速发育的阶段，田径活动可以帮助他们提高身体素质，锻炼意志力。高中田径教学不仅要增强学生体质，提高学生身体的协调性和柔韧性，而且要通过田径训练可以帮助学生了解体育的重要性，可以形成体育意识，去掌握体育学习技能。同时应当在体育锻炼中培养学生无畏、顽强的精神，以及锻炼他们团结协作的能力。

1 高中体育教学中田径运动项目的重要性

高中生面临着很高的学业压力。如果同学不参加日常的体育活动，他们的身体素质会逐渐下降，这对他们的成长和学习是极其不利的。田径教学的主要内容是内容广泛的体育活动，易于学生掌握，也是学生锻炼身体的重要方式。体育活动应该配备一定的设施，而田径运动不需要太高端的设施，可以在操场上进行。近几年来，一些从事体育教学与研究工作的人员在探索体育教学更好发展的同时，发表了各自不同的理解与感悟，能够以理论的形式为现阶段体育教师教学提供一些指导与帮助，并期望能够引起社会各界对于体育教学问题的普遍重视。该文认为学生通过体育课程的学习，不仅能有一个健康的体魄，让其对文化知识有更深入的了解，同时也能培养其意志力，提升综合素养，使其得到全面的成长。

2 高中田径教学现状

2.1 教学结构单一

高中田径教学受到严重限制，主要是由于许多田径教师采用传统的模式框架和教学方法，让学生在体育课上进行锻炼，在下课前 10 分钟左右进行简单自由的活动。这种教学模式比较单一。教师只把田径运动中的某些动作要领及教育重点讲给学生听，再让他们自由发挥，是教学中片面追求的表现。教师首先应向学生传授系统动作，其次是在整体练习后加入熟练动作，最后是由学生亲自体验动作并做对动作。过分片面和整体化都会影响学生个性的发挥，并且或许统一动作并不适用于某一个学生，教学应有张力。此外，在田径教学中，教师往往只重复跳远、跑步等运动。学生们对此感到厌倦，他们参加体育活动的次数也减少了。大量的运动也会让他们在课堂上感到身心不适，这使得他们对参加体育活动心生畏惧。

2.2 学生认识不到位

在高中，很多学生不了解体育，大多数学生认为体育是一项简单的运动。在教学过程中，老师没有对学生如何更好地理解体育进行详细讲解，导致学生对体育的理解停留在表面。对于高中生来说，高考的压力要求他们更加重视文化课，而他们对体育课程本身的态度并不积极。由于田径只是一项跑步运动，学生的积极性不高，所以教师首先要改变学生的态度，使他们充分理解田径的所有内容，对运动产生兴趣，以主观、积极的方式融入田径课堂。

3 提高高中体育田径运动教学效果的策略

3.1 提高体育教师的专业素质

为了提高田径教学活动质量，首先要提高教师的专业素质，教师要对田径体育活动有一个正确的认识。在一些教师的心目中，体育课程主要是为了让高中生在繁重的日常学习课业中放松一下，而没有认识到田径教学对学生未来成长和发展所能带来的重要作用。不断改变过去的教学方法和方式，从根本上改善田径教学。此外学校应积极鼓励教师参加外部培训，以提高他们的专业能力。在田径运动方面，为同学提供更专业的指导。在田径训练期间，教师对高中生进行动作示范，进行专业指导和科学示范，避免高中生在运动过程中操作不当造成身体损伤。

3.2 坚持以学生为本原则，激发学生合作兴趣

在田径教学中，为了提升学生的身心健康，高中体育老师应该抛弃过去的教学方法，并重视“以学生为中心”的理念。田径是一种多样的复杂运动，竞技体育是一种多种复杂的运动，可以通过小组合作进行练习，激励学生积极参与，让课堂气氛更加热烈，更加有趣。例如，体育教师可以在充分了解高中生运动能力发展的情况下，优化教学方案设计，合理安排集体锻炼。通过安排障碍跑、往返旅行等合作任务，可以有效锻炼学生的团队合作意识，在不知不觉中促进学生的健康发展。需要深入挖掘高中学生在体育方面的潜力，让他们看到自己的长处，增强他们对未来发展的决心。

3.3 合理规划体育教学课程

田径运动的正确教学包括为学生提供准确的起始动作、满意的动作曲线和正确的起点。这些都需要学生多练习，因为练习也是熟能生巧的一部分。然而在教学过程中，单一练习可能会让学生感到无聊，相比于集体练习，学生更渴望参加团队比赛进行实战训练。因此，教师可以系统地教授学生运动要领，然后让他们练习训练，但在这个过程中，教师必须做好监督，注意学生的安全。在田径训练之后，教师可以向学生们提出几个问题，比如怎样处理锻炼时肌肉痉挛等，每个学生在提问时有着不同的观点，也会产生不同的思考与感悟。

3.4 使用多元化教学方式来优化田径运动

在田径活动中，学生的姿势是至关重要的，科学的姿势可以保护他们的身体，避免运动中身体的伤害。在田径教学中，教师应使用多元化教学方式科学安排跳、跑、走等各项活动，使学生高效、准确地组织训练。此外有必要对学生进行一定的引导，使他们认识到田径训练是一个有趣的过程，而不是一个重复的过程，以达到更好的教学效果。使高中生掌握必要的运动技能，使他们在运动中增强体质，在日常体育锻炼中取得成功，感受运动带来的快乐。

3.5 发扬体育精神

教师要弘扬体育精神，在体育中为学生提供充足的精神食粮，使之适用于生活和学习。在教育中，老师与学生之间应建立健康的互动。老师是学生成长的关键导师，是他们的榜样。应该密切关注学生的发展，并不断调整我们的方法。理解把握科学教育方法、反思自身教育方法、管理问题，为学生健康成长而努力。教师在教学中也要和学生保持良好的师生关系，促使他们求教于教师。其实高中生可能存在着与同学观点不和、在家遇到麻烦或学习中出现问题等诸多问题，这都将影响到学生的学习上，使学生很郁闷，不知该怎么去解决。因此教师要善于去发现学生的异常，通过提供帮助和支持，可以解决学生面临的挑战和问题。使学生视教师为真诚的朋友，是他们信任的对象。无论是在日常生活中还是在学术上，学生都可以向老师请教他们遇到的任何问题。因为有一些他们没有经历过的事情，他们不知道该怎么去做，他们遇到问题就不知道怎么去解决。所以这个时候，他们正需要一个老师来帮助他们来解决问题。

4 结束语

综上所述，当前，中国的综合素质在不断提高，国家也越来越重视体育教育的发展。因此各个高中学校都在实施体育的各种教育，使学生在学习体育的同时可以锻炼身体，坚定意志。教师应该发挥学生的思想和优势，满足学生的个性精神需求，为中国素质教育的发展作出贡献。所以在高中学校开展田径运动教学，教师们要更新自己的教学理念，进一步提高对田径教学的重视度，不断创新教学方法、创新教学模式、改进教学策略，让学生积极参与到课堂教学环境中来，进而提高整个田径教学的实效性。

参考文献

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代电子杂志（学生版），2021（24）：155-156.