非英语专业大学生英语自我效能感调查研究

摘要：自我效能感能体现学习者对实现既定目标的主观评估和自信程度。本研究通过问卷和访谈调查了某高校非英语专业大学生英语自我效能感并对结果进行分析、提出建议，有助于帮助教师在教学过程中正确引导学生提升自我效能感，从而促进英语学习。

关键词：英语；自我效能感

作者简介：李恒妤（1982-），女，贵州贵阳人，贵州师范大学外国语学院讲师，硕士，研究方向为现代外语教育及教育技术。

1、自我效能感的定义

自我效能感被定义为个体对于自己是否具备实现目标能力的一种主观评估。[1] 它强调的是一种信心或者是信念。而英语自我效能感就是学生对自己能否实现自己的英语学习目标的一种评估和判断。换句话说，在英语学习中，学生对自己的英语学习能力有什么样的自我认知，学生是否对自己的英语学习有信心，以及对自己通过学习后能达到的英语水平的预期程度如何，都可以通过英语自我效能感体现出来。简言之，它其实就是学生对于自己是否能够完成英语学习任务的一个自信心的体现。英语学习自我效能感高，可以理解为学生对自己的英语能力有信心，觉得自己能够掌控学习过程，达到目标，顺利完成任务，这样的高效能感对英语学习而言一定是有利或者利大于弊的。反之，英语自我效能感低，学生在学习时信心不足甚至会失去信心，导致学习时犯“拖延症”、学习态度不积极、学习过程不配合，甚至反感英语学习。关于英语学习和自我效能感之间的关系，有学者研究了学习效能感和大学生英语自主学习能力之间的关系，认为自我效能感对英语在线自主学习能力有显著的直接效应。[2] 有学者在调查学生自我效能感时发现，一些地方高校的学生因为基础更差，学习能力更弱，英语学习成就感更低，并且因为在教学资源、硬件设施、教育经费等方面的配置相对较低，可能导致了部分学生产生学习倦怠。[3] 还有学者认为提高自我效能感能促进学生的英语学习投入。[4] 笔者认为，英语自我效能感会影响学生学习目标的设定、学习计划的执行、学习过程的监控、学习方法和策略的使用，以及学生对学习结果的反思。对学生英语自我效能感的了解可以帮助教师更好地掌握学生的英语学习情况，并据此对英语学习进行指导和提供合适的建议。因此，笔者对非英语专业本科生进行了一次关于英语自我效能感的问卷调查和访谈，以期给大学英语教学带来一定的启示。

2、非英语专业本科生自我效能感调查

本次调查研究的对象是贵州省某高校非英语专业大一年级学生，研究主要通过问卷和访谈的形式来测量和了解学生英语的自我效能感，通过对比探讨他们自我效能感出现差异的原因，由此引发对高校公共英语教学的进一步思考并提出建议。其中，问卷采用的是“大学生英语学习效能感量表”[5]，问卷通过问卷星发布进行。该量表主要以大学生为研究对象并测量其英语学习效能感。量表共包含19题，采用李克特五级量表，每题为一句陈述，如“学习英语能让我找到一种学习的快乐”，研究对象需要根据自己的实际情况，从“此种说法很不符合我的情况”到“此种说法很符合我的情况”中提供自己的判断。问卷主要测量学生英语自我效能感的三个因子，即学习行为、语言运用和消极应对效能。经检验，问卷具有较高的信度和效度。问卷共发放126份，回收有效问卷124份，有效率98.4%。除此之外，本研究还随机抽取了10名同学，在课间以自由聊天的形式对他们进行访谈，了解学生的英语学习目标、学习计划的制定和学习现状，询问他们学习中存在的问题，讨论他们认为哪些因素会影响英语学习的信心，以及是否有解决的办法和对英语教学的建议等，最后，对访谈所获信息进行整理和分析，作为问卷调查的补充，以期能更全面地了解学生的英语学习自我效能感和学习情况，从而提出对大学英语教学来说更具有针对性的建议。

3、结果和分析

从调查结果来看，研究对象英语自我效能感中的学习行为效能均值为3.95。该结果表明，总体而言，在本研究中作为调查对象的非英语专业大学生认为自己对英语学习的有效掌控度处于偏中上水平，对英语学习还是比较有信心。其中，68.6%的学生认为学习英语能让他们找到一种快乐；75.0%的学生认为他们能够通过坚持不断地学习英语从而提高自己的英语能力，只有2.4%的人认为他们做不到这一点；61.3%的同学都有自己的英语学习目标并且能够坚持执行计划；59.7%的同学在英语学习中遇到问题时能找到一些弥补的办法；58.1%的同学对于通过英语考试例如CET4还是比较有信心，但是也有41.9%的同学认为通过英语考试有困难，即使之前有很多同学通过，自己也不一定做得到。但是，大体上学生们还是对英语学习有一定的信心和期待的。

第二个测量因子是语言运用效能，均值为3.37，它指示了英语学习者对英语基本技能的运用情况。从统计数据来看，学生们对于自己英语各项技能的掌握和运用情况的自信心一般，处于中等水平。例如，在观看英语视频时，62.1%的学生都认为自己在没有字幕的情况下看不懂或听不懂大意；在生活中如果遇到英文的说明书，有接近一半的同学认为就算通过网络查询也不能正确地理解其意思；只有31.5%的人认为自己在遇到说英语的外国朋友或者在英语社交平台上时能够自如地与人交流；对于英语的听、说技能，在课堂上和老师用英文进行对话、回答问题、自由地表达自己的想法等方面，绝大多数同学也没有太多信心。这可能是因为大一学生在高中时是以做题刷题为主，对实际的英语应用能力没有概念，进入大学后还没有适时转换过来，不知如何在需要英语的环境中灵活运用所学的知识和技能所导致的。

最后一个消极应对效能的均值为3.46，该效能在问卷中的题项是逆向语义表达，体现了学习者们在英语学习的过程中遇到一些消极情况时的态度和主观判断。数据显示，55.6%的学生在使用新学的单词造句时总担心会出错；60.5%的同学在需要说英语时总感觉很吃力，并且总是害怕出错；拿到一个英文作文题目时，有56.7%的人感觉不知道该怎么办；在听英语的听力时，也有55.7%的学生总是觉得自己听不到关键的信息。总之，在需要使用英语时，当英语学习中马上就需要面对很“实际”的、真实存在的“困难”时，学生们相对而言就没那么自信，总是担心和焦虑居多，克服困难的能力感不强。

在进行访谈的过程中，接受访谈的同学里绝大部分还是对英语学习“很感兴趣”、“有目标、有信心且希望能持续不断地学习下去”，但也有几位同学因为过去有很多失败的经验，所以认为自己“怎么学好像也学不好，越来越没有自信”、“觉得自己没有学英语的天赋”；有同学谈到自己“一遇到困难就害怕了，觉得自己不行了”，并且也认为克服不了一些挫折和障碍；还有一位同学提到，如果得到老师的认可和鼓励，会稍稍减轻自己的心理压力。同学们都谈到了英语学习信心不足的原因，例如可能是目标不清晰、毫无计划性、失败次数太多、英语基本技能掌握不足导致的不自信、在意周围人的看法而压力过大等，同时也分享了自己学习英语的一些心得。

本次研究中的大一学生在问卷和访谈中体现出他们自信的同时又质疑自己的能力。他们对英语学习是充满期待的，也深知学好英语的重要性，也会认真定好目标计划并期待顺利执行。然而，从高中到大学的过渡，有可能使他们的英语学习到达一定的瓶颈，跨越不过必定也会怀疑和气馁，他们没有自主学习的概念，再加上大学的公共英语学习内容和知识点也比较多，看起来比较杂、不系统，平时没有常规测验，导致没有成就感，同时有的学生自我努力程度还不够等。各种因素让学生成为了自我效能感既高又低的矛盾综合体。

4、建议

通过对非英语专业大学生的调查，可以感受到他们对于英语学习总体而言还是比较有信心，也希望能坚持学好英语的。只是在学习过程中当遭遇问题和困难时，难免会出现心理上的焦虑、担心、害怕等畏难情绪，原因之一也可能是其学习方法和策略不足以让他们应对学习中所出现的问题和困难，长此以往，将使难者变得更难。针对学生的情况和反馈，现提出以下几点建议，以期能帮助学生提高英语自我效能感从而促进英语语言的学习：

制定目标，树立自信。新学期一开始，教师就可以引导和协助学生制定英语学习的目标。首先让学生明确近期目标和长远目标的区别，将目标由小到大、从近至远进行制定。例如，本学期某学生的目标是期末英语考试能及格，此为近期目标，再可细分为多个子目标，如词汇量达到多少，听力练习达到多少小时等，需要具体详细，遵循的原则是“努力跳一步”可达到，而非不切实际以及不符合学生当前的英语水平。当此目标实现之后，可再根据自身情况制定下一个目标。如此循序渐进，当每一个子目标实现时，学生能够体会到成功的喜悦，基础稍差的学生会对英语学习逐渐有信心，基础较好的同学有一种对自己学习节奏和过程更强的掌控感，可以增强学生的自我效能感。接着可进入为实现目标而拟定详细执行计划的过程，指导原则为计划的具体性、分步骤性、一一对应性。比如，词汇量的扩大，具体执行步骤可分为：使用什么工具记单词，每日词汇量多少，词汇掌握情况的检验方式和检验频率等。教师可以在开学时或学期中随时给学生在目标和计划制定、实施方面提供指导性意见，让学生感受到即将面临的英语学习不是毫无目标、杂乱无章的，对未来要做到哪一步心中有数，这是提升自我效能感的重要一步。

过程指导。在英语学习中，学生必定会遇到挫折和困难，成败经验会影响他们的自我效能感。教师应针对学生情况，给出建设性意见和建议。例如，某学生口语表达能力较差，对话不流畅，教师可先引导学生思考原因，然后根据情况提供一些练习口语的方法和资料信息来源，如从背口语常用句型开始，到找一个长期搭档互相练习，也可提供参考性的可讨论话题，让学生多开口说，从简单过渡到熟练，课堂上也可根据情况给予学生机会表达和鼓励，学生只要能坚持一定会有效果。在教学过程中，教师可以教学生使用一些常用的学习策略，如阅读技巧中的预览法、寻读法、扫读法等，并引导学生经过讨论和自己的实践、思考，最终找到适合自己的学习方法。还需培养学生的英语自主学习能力，指导学生进行学习工具筛选、学习资料查询等，授人予渔。学生不再只是知识的被动接收者，当他们知道该怎么学和解决问题，自我效能感就能得到提升。

评价反馈得当。评价方式的合理化与否也会影响学生的自我效能感。单一的唯分数论的评价方式，会给学生特别是基础较差的学生带来更多的自卑感和负面影响。应坚持形成性评价和过程性评价相结合的评价方式，特别是过程性评价中可以建立学生个人英语学习档案，对学生的英语学习及时给予反馈，帮助学生正确归因，调整学习目标和计划，给学生以信心、认可及鼓励，帮助他们感受到自我的进步，获取自信。

5、结语

本次对于非英语专业本科生英语自我效能感的调查研究发现，学生学习行为效能处于中上水平，语言运用效能和消极应对效能处于居中水平。结合访谈，发现学生对英语学习有信心的同时，又在学习过程中会迷茫、懈怠、冷漠、懒惰，对自我存疑。他们明白英语学习的重要性，也能制定目标，坚信自己能执行计划、学好英语，同时又在遇到问题和困难时质疑自己的处理能力，是矛盾的综合体。本次研究具有一定局限性，研究对象只是地方高校大一年级学生，样本数量不够大，学生英语水平也参差不齐。后续研究将会进一步完善，弥补不足。无论如何，教师应因材施教，指导和教会学生如何设定英语学习目标，拟定学习计划，掌握学习策略，培养学生自主学习能力，对学生学习情况和表现进行合理评价，及时反馈，正确归因，给学生更多支持、鼓励、信心和成就感。在这样的引导和学习环境下，学生的英语自我效能感必定会得到一定程度的提升，从而更有效地促进英语语言的学习。

参考文献:

[1] Bandura A. Self-efficacy: the exercise of control[M]. New York: Freeman, 1997.

[2] 程建锋.大学生英语在线自主学习能力影响因素实证研究[J].中国电化教育.2023(9):123-131.

[3] 王震等.大学生英语学习焦虑、学习倦怠和自我效能感现状及关系研究[J].浙江海洋大学学报（人文科学版）.2021(4):52-59.

[4] 刘琼等.自我效能感对大学生英语自主学习能力的影响[J]. 西南交通大学学报（社会科学版）.2021(11):71-81.

[5] 姜毅超等.大学生英语学习效能感量表的初步编制[J].外语测试与教学.2020(2):1-11.