友谊的试炼：从嫉妒到理解 ——心理剧的探索之旅

【基金项目】本文系重庆市北碚区教育科学“十四五”规划2022年度招标课题“小学低段儿童攻击性行为的教育干预研究”（课题立项编号：BZ2022-5-130）的研究成果之一。

摘要：

本文探讨了心理剧在提升小学生人际交往能力中的应用，分析了他们在交往中遇到的问题，并展示了心理剧如何通过情境表演和角色互动，提升学生的交流能力和团队合作精神。通过一个具体的小学生心理剧案例，文章展示了角色之间的友情、误解和成长，以及学生在体验中获得的启发与成长。

关键词：心理剧  角色扮演  人际交往

一、心理剧在小学生人际交往中的应用背景

根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，小学生需要培养集体意识，有效与同学和老师交流，并发展主动参与活动、开朗合群、自立个性[1]。引导学生体验解决困难的乐趣，学会表达情绪。然而，人际交往中，一些内向学生可能缺乏自信，不愿主动交往；敏感学生可能过度反应；以自我为中心学生缺乏换位思考[2]。心理剧通过角色扮演等形式，使学生生动表现学习生活中烦恼和困惑，发现问题本质，促进交流和理解，显著提升人际交往能力[3]。

二、心理剧提升小学生人际交往能力的课程设计

（一）确立教学目标

理解他人情感和观点，提升换位思考能力；有效表达自己情感和想法，增强沟通能力；培养团队合作精神，实现个人与集体共同发展；促进身心全面发展，建立积极健康的人际关系，为未来成长奠定坚实基础。

（二）明确教学内容

结合“心理健康教育”教材、家长问卷和心理委员反馈，以“两月一主题，一月一内容”的形式，每月初确定与“人际交往能力提升”相关的主题。在每周班会课上进行排练，并定期进行表演。下面以三年级的一个人际交往案例为例。

三、心理剧在提升学生人际交往能力中的具体实践

（一）剧情简介

小A原本孤僻自卑，不敢主动与人交往。幸运地，同学小B伸出援手，两人迅速成为密友。在小B的影响下，小A变得开朗。但友谊的路途复杂，小B的优异表现让小A产生了不安和嫉妒，甚至想到报复。最终，小A反思自我，认识到嫉妒的危害，并在小B的支持下，克服了这一情绪，在作文比赛中获得成功，增强了自信，也拓宽了友谊的可能。

（二）角色确定

小A：三年级学生，最初内向自卑，逐渐在小B帮助下变得自信，但因比较而产生嫉妒。

小B：小A的好友，热情开朗，乐于助人，学习优秀，广受欢迎。

天使：代表小A的积极情绪和理性思维。

恶魔：象征小A的消极情绪和不合理的认知。

小C：对小B嫉妒的同学，常挑拨小A与小B的关系。

梦境中的小A：小A在梦中的形象。

同学1、2、3、4：小A的其他同学。

班主任：管理小A所在班级。

小A的爸爸：有时与小A比较，希望她向小B学习。

（三）心理剧技术

镜像技术、旁白技术、黑白辩论技术、对白技术。

第一幕 好朋友

地点：学校活动平台。

同学们在三楼活动平台玩耍时，小A抱着作业不慎摔倒。

同学1：（捂着嘴笑）哈哈，看小A，摔倒了！

同学2：（大笑）太好笑了！ 小A膝盖破了，心里伤害更大。她低着头，想找个地方躲起来。 这时，小B走来。

小B：（快步上前，扶起小A，关心地看着她的伤口）没事吧？要小心点！我带你去校医室。

旁白：小A感受到小B的关心，内心涌起暖意。这样的关怀，她已久未感受。（播放插曲《温暖的日子》）

第二幕 她更好

旁白：两个月后，一切似乎都变了...... 小A在教室里踱步，无意中看到小B的满分试卷。

小A：（略带嫉妒）小B又得了100分！怎么这么聪明？（望向窗外的小B和同学们）她怎么可以那么受欢迎？ 这时，小B摔倒了。

同学1、2：（急忙扶起小B）小B，没事吧？

同学3、4：（羡慕地）小B，你真厉害，又得满分了！ 同

学们笑着离开，小A独自一人走出校门，碰到了爸爸。

小A：爸爸，我考了95分。

小B：叔叔，我100分。

小A爸爸：小A，你应该向小B学习，再努力些！（小A默默地走了）第三幕 友谊的变化

第一场

地点：学校走廊。 小A和小B手牵手走出厕所。

同学1：小B，过来玩，我有秘密告诉你！

同学2：快来，小B！

小B：好的！（边说边走向同学们）。 他们聚在一起，交谈笑闹。 小A独自尴尬地站着，片刻后低头离开。

第二场

地点：放学路上。

小C：（跑来拍拍小A的肩膀）嘿，小A！

小A：（疑惑）怎么了？

小C：跟我来，我告诉你个秘密——小B其实不是真心想和你做朋友，她只是在炫耀自己。

小A：（震惊）真的吗？

小C：真的，你没注意到吗？ 小A沉默。

天使：（轻拍小A肩膀）你怎么就轻信别人的话呢？

恶魔：（打断天使）小A，如果小B不真心交友，你为何不对她做点什么？

小A：（犹豫）这样好吗？

恶魔：别犹豫，她之前在你爸爸面前不是炫耀过吗？

旁白：恶魔的话触动了小A，她决定采纳恶魔的建议。

第四幕 报复

地点：学校走廊。 小A看到小B的作业掉在地上。

小A：我应该把作业还给小B吗？

天使：你的好朋友掉了作业，当然要还给她。

恶魔：（推开天使）记得小C之前说的吗？ 小A犹豫后，偷偷藏起了作业，静悄悄地离开。

第五幕 梦中

旁白：午睡时，疲惫的小A进入梦乡。

小B：（焦急）我的作业哪去了？

同学2：我们去找找吧！（拉着小B出去）

小A：（内心独白）我藏起小B的作业，应该高兴才对，但我却很难过。

天使：小A，你不会快乐，因为小B一直在你困难时支持你。你这样对待她，内心怎会快乐？

小A：但别人说她不是真心的。

天使：真的吗？你确定吗？

小A：我不确定。

天使：你忘了你们的友情了吗？ 梦中的小A回想起和小B逛超市的快乐时光。

第六幕 重获友情

第一场

地点：教室。

班主任：我们学校即将举行年度作文大赛，需要每班推荐一名同学参赛。有推荐或自荐的吗？

同学1：小B学习好，会有好表现。

小B：（举手）老师，作文不是我的强项，我推荐小A，她写得很好，能代表我们班赢得比赛。 老师和同学们一致同意。播放音乐：《朋友的心》

第二场

时间：一周后。

地点：教室。

班主任：同学们，好消息，小A的作文在全校比赛中获得一等奖。小A，请上台读一读你的作文。

小A：我们都需要支持和鼓励。我有一个好朋友，我们一起学习、成长。她在我自卑时支持我，伤心时安慰我。因误解，我差点失去这份友情。后来我明白，真正的友谊要包容和欣赏。 音乐播放：《小幸运》

小A：感谢大家，特别是小B的鼓励。我曾嫉妒她的优秀，现在我很抱歉。（向小B鞠躬）

小C：（站起来）小B，我也误解了你，对不起！

小B：没关系，我们都是好朋友。

班主任：认错是美德。友情需要真诚、热情、理解和原则，这样才能持久。

四、心理剧的创作感悟

心理剧灵感来自学生日常生活中的常见问题。对高年级学生来说，同伴的角色越来越重要。若缺少对友情的理解和社交技巧，容易产生负面情绪，增加矛盾，影响学生的发展和班级凝聚力[4]。这部剧用贴近现实的素材，结合独白、音乐和道具，展示主人公因自卑和敏感产生嫉妒的内心历程。利用镜像和黑白辩论技巧，表现主人公内心的冲突和矛盾，使其在梦境中领悟到现实中未见的真相，认识到友谊的价值。 在创作和排练中，剧本经历多次修改。学生们通过排演深入体验角色的心理，讨论剧情和人物逻辑。这过程让他们投射自身情感，理解真正友谊的包容、理解、信任和支持的重要性。所有演员也因此成为了更好的朋友。

参考文献：

[1]何宝平.让校园心理剧成为心理健康教育的新亮点[J].中 小学心理健康教育，2019（7）：54-56.

[2]陈萍，陈启刚.校园心理剧：促进学生心理自助的新视角[J].中小学心理健康教育，2018（18）：35-36，39.

[3]王伟江.以情景剧为载体，提高学生交往能力的实践探索[J].中小学心理健康教育，2020（5）：62-66.